漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
昼間は職場で、夜間は自宅でエアコンの中に浸りっきりの生活が続いています。
そのせいか、肩や関節の痛みがひどくなっています。
そこで、漢方薬で痛みが何とかならないか試してみたくなりました。
通勤途中にある漢方の店に立ち寄ってみました。先生に自分の痛みの程度と頻度を話しました。
どうやらエアコンの中でいるために、冷えて循環が悪くなっている上に、湿度が高いので、痛みが生じやすいとのことでした。
そこで、自分の症状に合わせた漢方薬をいただき、飲み始めてみました。すると昼間の肩の凝り方がましになってきたのです。夜間はどうしても関節が痛むのですが、風に直接当たらないように工夫をすると、徐々にマシになってきました。
飲み始めてひと月半ですが、肩こりはややあるものの冷えによる痛みは改善されています。
湿度の高い梅雨時からこれまでの2か月余り、痛みの症状は様々ですが、お困りの方が多いようです。
そこで、湿邪を排泄し、血の巡りを改善するものと関節に栄養を入れるものを併用されたところ、思っていたより早くに改善できましたね。
環境による症状でしたが、これらを体内から防御することで痛みを緩和させることもできます。今後も引き続き、ストレッチを取り入れながら、痛みの症状を緩和させましょう。
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